Qu’est-ce que le coaching de vie?

Ce type de coaching est destiné essentiellement à trouver un moyen pour faire face aux obstacles que vous rencontrez au cours de votre vie personnelle ou professionnelle, que ce soit pour:

– le domaine familial ou relationnel (difficultés, problèmes de communication, absence de vie sociale, …);

– la perte d’estime de soi ou de confiance en soi (stress, burn-out, …);

– l’addiction (alcool, jeu, …);

– la dépendance affective (victime de manipulateurs, …).

Je vous propose ici mon appui pour vous aider à surmonter les difficultés qui peuvent survenir à une certaine étape de votre parcours. Ce sont des changements que nous subissons ou que nous maîtrisons. C’est un choix à faire si nous voulons rester acteurs de notre destinée.

Le coaching permet d’acquérir ces atouts qui vous permettront d’agir et de vous adapter à ces changements, en apprenant à mieux vous connaître, en les abordant de manière différente et en trouvant des solutions adéquates.